孩子弱视，到底能不能看手机和电视？

　　在电子产品普及的今日，连几个月大的婴幼儿都无法避免电子产品的影响。我们都知道，过多过早的接触电子产品，会给孩子带来近视的风险。那么对于弱视的孩子而言，长期看电视是否引起孩子弱视?看电视和手机会不会加重孩子的弱视?远视性弱视的孩子是否看越多电子产品越好?除了生活上，孩子平时饮食中需要注意什么?在回答这些问题前，我们先了解一下，导致弱视发生的危险因素都有哪些?

　　弱视的危险因素

　　根据国家卫生健康委员会分布的2018年弱视诊治指南中指出，弱视的危险因素主要有四类。

　　1、单眼斜视。

　　2、未矫正的屈光参差(双眼远视性球镜屈光度数相差≥1.50Ds，或柱镜屈光度数相差≥1.00Dc)。

　　3、未矫正的屈光不正(远视性屈光度数≥5.00Ds、散光度数≥2.00Dc，近视度数≥6.00Ds)。

　　4、形觉剥夺(先天性白内障、角膜混浊、完全性上睑下垂等)。

　　由此可见，长期看电视和手机并不会引起孩子弱视。那么，弱视的孩子能不能看电视和手机?会不会加重孩子的弱视?

　　弱视的孩子能不能看电视和手机?

　　答案是肯定的。根据弱视的危险因素，可得知看电视和手机不会导致弱视的发生或加重。

　　1、弱视儿童观看电子产品，需按医嘱配戴合适的矫正眼镜及单眼弱视需要遮盖的就遮盖。

　　2、对于大多数弱视孩子而言，适当地看电视和手机有助于弱视眼的使用，可能有利于促进视功能的改善。需要注意使用电子产品的时间，减少近视发生风险。

　　3、儿童弱视视力较差，看电视及手机可能会离屏幕很近，尽量让宝宝在看得清的范围内离屏幕远一点，在视力好转一些之后一般要离电视三米左右才可以。

　　4、由于高度近视引起弱视的孩子，则尽量少看电子产品，相应的精细类的训练也应该减少，多进行户外运动。

　　远视性弱视的孩子是否看越多电子产品越好?

　　不是的。无论是什么类型的弱视，过多的训练以及过度使用眼睛效果往往是适得其反。即使是远视性弱视，也需要把控看电子产品的时间，不可长时间连续观看。若长时间看电视和手机，易引起视疲劳，对于治疗效果反而不好。多宝视视觉功能训练治疗软件对训练时间有严格的要求，定时定量，一天2次，每次单眼或双眼均15分钟/次，训练时间符合《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》中的规定。所以家长不必担心。

　　弱视的孩子在饮食中应注意什么?

　　(1)劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。

　　(2)要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等)，以增加必要的维生素供给。

　　(3)多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

　　(4)不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

　　(5)根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和还可以坚持饮用牛奶，吃些海产品等，以满足患儿机体对微量元素和矿物质(如锌、铁、钙等)的需求。

　　(6)含叶黄素的食物：黄玉米、蛋黄、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜、芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和西红柿等深绿色和黄橙色蔬菜。

注：文中图片均来源于网络